10 moduler med 30 videos som steg för steg lär dig hur du blir den farligaste idrottaren på plan samt bygger ett mindset med stark självkänsla och självförtroende både inom din idrott och alla andra delar av livet!
Flow Academy Community
Bli en del av vårt idrottscommunity med idrottare på ungdomsnivå ända upp till världsmästare. Skapa kontakt, stötta varandra och håll uppe motivationen.
Live Workshops
Varje månad kan du vara med på en av våra workshops där vi går djupare i olika delar av The Flow Mindset och verktygen som vi använder. Du får även möjlighet att ställa frågor vid varje tillfälle.
Träna vart du än är
Med vår lättillgängliga app kan du enkelt logga in via din iOS/android telefon och komma åt allt vart du än är. Vill du hellre logga in via dator så kan du såklart också göra det.
Privat grupp
Där du kan ställa frågor om allt som rör din mentala träning. Oavsett om något är oklart, om du fastnat eller behöver stöd - Vi finns där för dig!
Individuella samtal
För dig som vill ha extra stöd under din process finns också möjligheten att boka individuella samtal med vår Flow Mindset coach Joel till en exklusiv rabatt för dig som medlem i Flow Academy!
Utmaningar
När du vill testa något nytt eller behöver en push kan du testa en av våra utmaningar som finns tillgängliga för alla medlemmar under "Challenges" på plattformen.
Alla framtida uppdateringar
Vi jobbar kontinuerligt på att bygga ut programmet med nya funktioner och innehåll. Just nu jobbar vi på en modul kring andning för ökad prestation!